Comida saludable

Bebidas azucaradas alteran el ADN intestinal, el Technion descubre que se puede revertir

Explicaron que las bacterias en el sistema gastrointestinal son miembros vitales de la comunidad microbiana dentro de nuestro cuerpo, conocida por los científicos como el microbioma.

PROF. NAAMA Geva-Zatorsky.
¿Problemas de memoria?

¿Problemas de memoria? No necesariamente se debe a la edad, podría ser por lo que estás comiendo

Huevos

¿Qué le pasa al cuerpo de una persona cuando come 150 huevos en cinco días?

 Lo que comas hoy también afectará a mañana

¿Has llegado a los 50 años? Esto es lo que debes comer para envejecer de manera saludable


La bebida saludable con la que Kate Middleton comienza su día

La amada princesa es conocida por el estilo de vida saludable que mantiene, tanto antes como después de su diagnóstico de cáncer. Ahora, se ha revelado su saludable bebida matutina.

 Kate Middleton, la Princesa de Gales

¿Qué sucede en tu cuerpo cuando comes bananas todos los días? Un dietista lo explica

Un nuevo estudio sugiere que el consumo regular de alimentos ricos en potasio, como los plátanos, puede ayudar a reducir la presión arterial.


¿Qué le ocurre a tu cuerpo cuando comes plátanos a diario? Un dietista nos lo explica

Dr. Jones: "Los plátanos son una buena fuente de potasio, pero comer solo un plátano no es suficiente para la ingesta diaria de potasio".

 ¿Qué le ocurre a tu cuerpo cuando comes plátanos a diario? Un dietista te lo explica. Ilustración.

Tras pasar hambre extrema en Gaza, los rehenes liberados reciben té y galletas

La tiamina tiene como objetivo prevenir el síndrome de realimentación, una condición potencialmente mortal que puede ocurrir cuando la nutrición se reintroduce demasiado rápido.

 El ex rehén Yarden Bibas con las FDI en Israel

¿Cómo sobreviven los rehenes liberados tras una inanición prolongada?

Los médicos evalúan cómo evaluar y tratar a los rehenes recientemente liberados.

 (De izq. a dcha.) Ofer Kalderon, Yarden Bibas y Keith Siegel liberados del cautiverio de Hamás, 1 de febrero de 2025.

¿Qué aceites son buenos para tu salud? Conoce los 6 mejores y los 6 peores

Descubre los aceites más saludables y aquellos que es mejor dejar en la estantería.


¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas el azúcar por 14 días?

Deja el azúcar por 14 días y experimenta reducción de antojos, mejor estado de ánimo y mejor salud.

 Menor ansia de azúcar vinculada a un defecto genético

¿Es el aceite de oliva tan saludable como nos han dicho? - opinión

El aceite de oliva se considera un superalimento, pero ¿realmente ofrece todos los beneficios que se le atribuyen? Descubre los estudios recientes sobre su impacto en la salud.

 aceite de oliva

El impacto del ayuno intermitente en el hígado: Un estudio revelador

Un estudio revela cómo el hígado 'recuerda' y cómo el ayuno intermitente lo afecta. Entiende esta fascinante conexión en este artículo.

 EL ESTUDIO destaca cómo el organismo se adapta a los retos nutricionales recurrentes

¿Qué vitaminas son buenas para perder grasa abdominal y cómo funcionan?

Las vitaminas B, D, C, E y K están entre las buenas para perder grasa abdominal. Descubre cómo reconocer su deficiencia y cómo hacer que funcionen para ti.


¿Cuál es el mejor magnesio para la pérdida de peso? Todo lo que necesitas saber

Varios tipos de magnesio y suplementos como BIOptimizers pueden ayudarte a perder libras. Descubre cómo funcionan y cuál es la dosis recomendada.